برای کسب اطلاعات بیشتر درباره راهکار های موثر و کارآمد برای درمان عصبانیت با مشاوران رایکوتماس حاصل نمایید. شماره تماس از طریق تلفن های ثابت –
تماس از سراسر کشور ۹۰۹۹۰۷۲۹۳۸
تماس از استان تهران ۹۰۹۲۳۰۵۹۷۸
در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت و یا دریافت بسته تخفیف مشاوره کلیک کنید
یکی از عمده ترین واکنش هایی که ما در برابر ناملایمات و رفتارهای غیر منتظره از خود نشان می دهیم ، خشم و عصبانیت است. این یک واکنش طبیعی و گاها غیر ارادی است که نیاز به کنترل دارد. چون در غیر این صورت ، علاوه بر این که مشکلاتی را در روابط ما با دیگران ایجاد می کند ، ممکن است مانع از رسیدن به هدف مان شود.